Az önmagunk iránti szeretet kulcsfontosságú a mentális és fizikai egészségünk szempontjából, akár arról van szó, hogy miképp tekintünk magunkra, akár arról, hogy hogyan gondoskodunk magunkról. Ez a nap lehetőséget kínál arra, hogy megünnepeljük női erőnket és szépségünket, és az egyik módja annak, hogy örömet szerezzünk magunknak, ha minőségi és csábító fehérneműt viselünk, amelyben magabiztosnak és komfortosan érezzük magunkat.
Mit jelent az önszeretet az Astratex-es csajok számára?
Rosalie Dančová
Buyer junior
Rosalie úgy véli, hogy az önszeretet azt jelenti, hogy elfogadjuk saját értékünket, és olyan határokat szabunk meg, amelyek segítenek abban, hogy erősnek és elégedettnek érezzük magunkat: „Tudatában lenni a saját értékeimnek – milyen vagyok, mire van szükségem, mi van rám jó hatással és mi nem, miben vagyok erős, és hogyan gazdagíthatom a környezetemet és magamat. A saját határaim felállítása és a képesség azok betartására. A testemről, elmémről és az életemről való gondoskodás, amennyire csak lehetséges.” És milyen tanácsot adna más nőknek? Adjátok meg magatoknak mindazt, ami a javatokra válik. Például egy minőségi fehérnemű.
Lenka Přibylová
Buying Administrative Coordinator
Lenka az önszeretetet hosszú távú folyamatnak tekinti, amely megerősít minket: „Az önszeretet számomra olyasvalami, amin egész életemben dolgoztam, és aminek köszönhetően erősebbé válik a személyiségem. Ez egy olyan utazás, amely során megtanulom jobban értékelni magam, és olyan dolgokat teszek, amelyek boldoggá tesznek.” Hozzáteszi, hogy a nőnap emlékeztethet minket arra, hogy fontos időt szánni magunkra, és olyan dolgokba fektetni, amelyek örömöt okoznak nekünk.
Az Astratex tippje:
Szeretnél a kedvesednek, édesanyádnak, kislányodnak, húgodnak vagy barátnődnek örömöt szerezni? Lepd meg egy klassz ajándékutalvánnyal. Ezzel biztosan nem fogsz mellé, mert az ajándékozott maga választhat, a saját ízlése szerint. Kínálatunkban elektronikus és nyomtatott változatot egyaránt választhatsz.
Kateřina Anna Tomek
Development Specialist
„Talán a korral jár, de az ember jobban vigyáz magára, ha egyre jobban értékeli azt, amije van. Rájön, hogy ezek a dolgok nem automatikusak. Az, hogy mozgékony karunk, egészséges lábunk van, látunk, futunk és érzünk, valójában nagy ajándék. Mindannyian másképp nézünk ki, de gyönyörűek vagyunk. Mindegyikünknek van valami szép vonása, valami szokatlan adottsága. Csak tudnod kell, hogyan tekints magadra a megfelelő módon. Hogy elmondhassuk, hogy különbözőek és mégis szépek vagyunk.”
Veronika Strašková
HR Business Partner
„Az önszeretet számomra azt jelenti, hogy képes vagyok elfogadni magam olyannak, amilyen vagyok, még azokkal a tökéletlenségekkel együtt is, amelyeket néha nem szeretek magamon. Azt jelenti, hogy lehetőséget adok magamnak, hogy pihenhessek, amikor szükségem van rá, és tudatában vagyok annak, hogy megérdemlem a szeretetet, nemcsak másoktól, hanem elsősorban magamtól. Nem csak arról van szó, hogy szeretem a testemet, hanem arról is, hogy szeretem az elmémet és azt, hogy hogyan érzem magam benne, mit gondolok magamról. Az önszeretet azt jelenti, hogy hálás vagyok azért, amit már elértem, de elfogadom a hibákat is, amelyek az utam részei. Ez néha azzal jár, hogy el kell engednem a mérgező kapcsolatokat, amelyek elveszik az energiámat, és olyan emberekkel kell körülvennem magam, akik támogatnak. Számomra az önszeretet az önbecsülés kifejeződése, tudva, hogy megérdemlem a boldogságot.”
Miért ünnepeljük a nőnapot?
A nemzetközi nőnapról a vörös szegfű és a kommunista éra jut eszedbe? Az igazság az, hogy ennek az ünnepnek az eredete sokkal messzebbre nyúlik vissza a múltba. Eredeti gondolata és üzenete a diszkrimináció megszüntetése, a nők döntéshozatali folyamatokban való részvételének előmozdítása és a nők választójogának bevezetése volt. Ez tehát mindenekelőtt az egyenlőségre való, régóta tartó törekvés, amelynek van értelme és helye a mai társadalomban is. A nemzetközi nőnapot az ENSZ 1975-ben, az 1908-as New York-i varrónői sztrájk évfordulóján ismerte el hivatalosan. Magyarországon a nemzetközi nőnap 1948 óta elismert jeles nap.